Шпагат-заветная мечта!
"Ох, нет, это трудно, больно, и вообще, времени у меня нет."-говоришь ты себе каждый раз, когда речь заходит про шпагат.
Но как же хочется иметь гибкое, растянутое тело, не мучиться от растяжения связок,каждый раз,когда делаешь резкое движение...