Анастасия Марченко

Детские страхи. Как появляются, чем/кем поддерживаются, и зачем корректировать и какими методами? 👻Страх - все мы так или иначе сталкивались с этим чувством. Но задумывались ли вы, когда он зарождается? Правильно, в детстве🤷‍♀️ Детские страхи могут возникать на разных этапах его жизни. Они могут быть вызваны различными причинами, такими как непонимание окружающего мира, негативный опыт, внешние влияния или даже генетическая предрасположенность Страхи у детей могут быть разнообразными: от страха перед темнотой и одиночеством до страха перед животными или высотой. Они могут также возникать в результате наблюдения за негативными событиями в реальной жизни или в медиа, такими как фильмы или новости😣 Страхи у детей могут поддерживаться различными способами. Некоторые родители могут непреднамеренно поддерживать страхи своих детей, позволяя им избегать ситуаций, которые вызывают страх. Это может привести к усилению страха и установлению негативного цикла. Также дети могут поддерживать свои страхи через негативные мысли и фантазии, которые усиливают их страховые реакции😟 Корректировка детских страхов очень важна. Несмотря на то, что страхи могут быть естественной реакцией, они могут ограничивать развитие и самостоятельность ребенка. Страхи могут препятствовать его учебе, социальной адаптации и общению с окружающими. Поэтому важно помочь ребенку преодолеть свои страхи и научить его справляться с ними. Для корректировки детских страхов можно использовать различные методы (см. ниже). Важно создать безопасную и поддерживающую среду, где ребенок может выражать свои страхи и получать поддержку. Родители могут помочь ребенку понять, что его страхи нормальны и что многие дети испытывают похожие чувства. Также полезно научить ребенка стратегиям справления со страхами, таким как глубокое дыхание, позитивное мышление или визуализация успеха. Корректировка детских страхов поможет ребенку развить навыки самостоятельности, уверенности и адаптивности. Она также поможет ему более полно и радостно воспринимать окружающий мир. Поэтому важно уделить внимание и времени для работы с детскими страхами и помочь ребенку стать более уверенным и счастливым😌 С детьми я работаю через Арт-терапию с включением ЭОТ. Ведь рисование - это важный инструмент "общения" ребёнка. Из рисунков можно узнать много о чувствах, эмоциях, переживаниях, да и о самом ребенке в целом😉 Как же помочь ребёнку? Я привела самые популярные и самые используемые методы, которые помогут преодолеть страхи детям😌 Не скупитесь на реакции и комментарии. Это поможет развивать канал)