Анастасия Самойлова

Пирог с тунцом и яйцами без лишнего жира всего 152 ккал на 100 г

Если хочется чего-то сытного, но без тяжести и лишних калорий - этот пирог с тунцом станет настоящей находкой. Много белка, минимум жира и простые ингредиенты, которые есть почти на каждой кухне. Пирог получается нежным, хорошо держит форму и отлично подходит как для ужина, так и для перекуса...

1 неделю назад

Сегодня день рождения у моей Лили! @Lilusha Мы уже довольно долго дружим, спасибо ютубу! Она вкусно готовит, располагает к себе в секунду, с юмором и про наши женские штучки у неё много секретов, живет в Нальчике! Желаю шикарного настроения и роста твоего интернет-сообщества!!!! Её телега https://t.me/LILU_1605 🔥 Ютуб https://youtu.be/zNQL59J0hKA?si=jbJnBBFCkMn_bzK0 Рутуб https://rutube.ru/video/10b306f27c0e06ce9d23b8494f4303e3/

2 месяца назад

Из-за чего я попала в больницу

Из-за чего я попала в больницу. Как я уже говорила приехала с сильной болью внизу живота на узи в частную клинику. Муж настоял, потому что это были вторые сутки в такой ситуации. Я всё думала, что-то как-то само пройдёт, потому что жила обычной жизнью, ну накануне была жирная пища, может в этом причина. Упрямилась, короче. Было два подозрения, с одним из них меня отдали на откуп в скорую помощь. В итоге с аппендицитом привезли в Склиф, определили в бокс, практически сразу подошел хирург, пару раз надавил на живот и сказал, что это не аппендицит...

998 читали · 2 месяца назад

Попробовала в России этот десерт у родителей, расхвалила их мужу, оказывается производство продукции идёт в Тольятти! Но! Они и здесь на Amazon продаются, цена выходит в 2,5 раза дороже, но один раз можно шикануть, правда очень вкусные

11 месяцев назад

Встретила вчера в инете рецепт и сегодня же приготовила, понравилось. Мясо по-мексикански! - у меня 1,5 кг говядины - 2 луковицы - 2 початка кукурузы - 2 сладких перца - 2 ложки халапеньо - 2 ложки томатной пасты - 100 граммов фасоли ( на ночь оставляла в холодной воде в холодильнике) - много чеснока надавила - соль, перец Мясо (большие кусочки) обжарила на масле, условно запечатала, следом к мясу лук крупно нарезанный, снова обжарила и всю эту массу переложила в казан, добавила всё оставшееся из списка, залила водой, закрыла крышкой и в духовку отправила на 2 часа при 180 градусах. Получилось супер 🙌

11 месяцев назад