Много ли у вас вредных привычек? И если у вас полезные привычки, которые положительно влияют на ваше здоровье? Вы думаете, что изменить образ жизни невозможно. Но сегодня мы докажем вам, что полезные привычки...
Хотелось бы обсудить старые методы, так скажем, «старую» школу тренинга.
Мы не будем брать в пример спортсменов, выступающих на Олимпии. Именно они следуют старым методам в своих занятиях. А мы вообще, что сейчас видим? Большой выбор питания и химии да множество суперсовременных тренажёров...
Танцем где-то на грани искусства и спорта является акробатический рок-н-ролл. Превратить спортивное движение в танцевальные "па" - задача невероятно сложная, но на то и осваивают танцоры эту удивительную технику...