Всем привет, друзья!
Меня зовут Наталья, и я инструктор по плаванию. Хочу поделиться с вами своим опытом в обучении и самообучении плаванию.
А также на моем канале будет самое интересное из мира плавания.
Всем привет, друзья!
Меня зовут Наталья, и я инструктор по плаванию. Хочу поделиться с вами своим опытом в обучении и самообучении плаванию.
А также на моем канале будет самое интересное из мира плавания.
Как выбрать очки для плавания? Мой топ моделей очков
Очки для плавания - это незаменимый аксессуар, как в бассейне, так и в открытых водоемах. В очках не только комфортно плавать и нырять, они в первую очередь обеспечивают защиту глаз от воды и хлорных испарений...
5 лет назад
• Вы подписаны
Как научиться правильно дышать при плавании?
Как показывает практика, большинство людей, которые могут держаться на воде или плавать, не умеют правильно дышать в воду.
Дыхание в плавании - это один из главнейших элементов. Без правильного дыхания не выстроить технику какого-либо стиля...