Найти в Дзене
Как выбрать подушку для сна, которая подойдет именно вам?
Реклама ООО "Много Мебели" erid: 2Vtzqvfsuur Сон занимает треть нашей жизни. Если вы проживёте 90 лет, 30 из них вы проспите. Немало, правда? Состояние сна является предметом исследований множества учёных по всему миру. Неврологов, психологов, антропологов, социологов. Всем интересно, сколько нужно спать? Как сон влияет на продуктивность? Что делать, если не можешь заснуть? Немного о том, почему качественный сон так важен? Сон – залог здоровья. Во время сна вырабатываются ряд важных гормонов, запускается регенерация тканей, восполняются запасы физической силы...
1 год назад
Лучшие диваны для сна!
Реклама ООО "Много Мебели" erid: 2VtzqwMG5WU Принято считать, что диваны ставят в гостиной для просмотра телевизора или рассадки гостей. Но будем честны, многие используют диван и для сна. Например, когда друзья остались на ночь. Или если в квартире нет спальни. Ну и множество других случаев. Однако не на каждом диване спать комфортно и безопасно для позвоночника. Сегодня хотим презентовать вам диваны, которые могут служить вам идеальным спальным местом. Диван BOSS.XO Габариты 255x120x95 см Спальное...
150 читали · 1 год назад
Что важно учитывать, выбирая кровать?
Реклама ООО "Много Мебели" erid: 2Vtzqw3wSDA Выбор кровати для спальни – важный шаг в организации уютного и комфортного пространства для отдыха. Этот предмет мебели не только должен быть функциональным, но и гармонично вписываться в общий интерьер комнаты. Чтобы выбрать идеальную кровать, следует учесть несколько важных факторов. Например, габариты, наличие короба для хранения белья, дизайн и другие. Но обо всем по порядку. Сперва необходимо определиться с размером кровати. Спальня может быть небольшой, с ограниченным пространством...
1 год назад
Подготавливаем комнату школьника к новому учебному году.
Важно оформить учебное место школьника качественно. Это влияет не только на его комфорт, но и на успеваемость. Кроме того, школьная пора – особый этап взросления, и у маленького человека уже должно быть все свое. И, конечно, все должно быть как у взрослых. Письменный стол Стол должен быть такой высоты, чтобы ученик мог удобно разместить локти на нем, не поднимая плеч. Ноги при этом на полной стопе должны опираться на пол или подставку для ног. Такая посадка позволит сберечь осанку и ребенку будет удобнее писать...
1 год назад
Хорошо учится тот, кто хорошо спит!
Скоро сентябрь. Дети пойдут в школу, кто-то даже в первый класс. А это значит, что режим дня у них будет совсем не тот, что был в детском саду. И уж точно отличается от расслабленных дней летнего отдыха. У ребёнка, который высыпается, лучше внимание, координация, память. А летняя привычка поздно ложиться спать в сочетании с необходимостью рано встать в школу провоцируют учебный год с недосыпом. Значит, пора задуматься не только о покупке формы и рюкзака. Важным пунктом подготовки к школе является организация спального места школьника и восстановление режима сна...
1 год назад
Какую мебель выбрать для спальни и как правильно ее расставить?
Создать пространство, где можно полноценно отдохнуть после тяжелого трудового дня, иногда бывает не просто. Спальня – место, где мы набираемся сил. От того, насколько хорошо вы выспались, зависит и здоровье, и работоспособность, и настроение. Кровать BOSS.XO LITE Именно поэтому при планировании дизайна спальни важно учесть, насколько комфортно вам будет пользоваться мебелью. Например, выдвигать ящики и открывать дверцы. Достаточно ли места для прохода между кроватью и стеной, удобно ли заправлять постель...
896 читали · 1 год назад
Как дорого продать или сдать недвижимость?
Сегодня интернет пестрит стильными картинка. Это касается и интерьеров. Каждый мечтает жить в доме из Пинтерест. Как же оформить квартиру стильно, чтобы продать подороже, а вложить при этом поменьше? Рассказываем в сегодняшней статье. Диван KING MODOOL Квартира – очень дорогой товар. Потратьте немного времени, чтобы не просто продать ее, а продать выгодно. Помните, что вы продаете не метры, не комнаты, а всю квартиру, включая красивый вид из окна, двор с площадкой, классную кровать и уют. 1. Цвета Универсальны и подходят практически под любой интерьер светлые пастельные тона...
1 год назад
Как подобрать цвет дивана к интерьеру?
Выбор дивана – дело не простое. Тут нужно учесть габариты и тип ткани, определиться с видом подлокотников и вариантом раскладки модели. Но чаще всего вопросы возникают именно при выборе цвета. Особенно если ремонт уже сделан и цветовая гамма определена. Как же подобрать цвет этого важного элемента интерьера, чтобы диван был центром композиции или, наоборот, не привлекал к себе дополнительного внимания? 1. Первый способ – отталкиваться от типа комнаты. Спальня – это спокойствие и отдых, детская – веселье и игры...
529 читали · 1 год назад
Сон в какой позе полезнее для здоровья?
Каждый из нас непроизвольно засыпает в любимой, самой удобной позе. Но многие задаются вопросом, «правильная» ли она? Ответить на этот вопрос легко. Если после сна вы бодры, не чувствуете болей или дискомфорта в теле, значит, вы спали в подходящей позе. Но с точки зрения здоровья и анатомии человека правильно спать на спине. В таком положении мышцы максимально расслаблены, а внутренние органы не подвергаются внешнему воздействию. Однако, во время сна на спине у многих появляется храп. Поэтому тут все индивидуально...
2 года назад
Приступим к расхламлению!
Весна. Тепло. Открытые окна. Чего-то не хватает? Воздуха в пространстве! Уборка в целом и расхламление в частности – залог продуктивной жизнедеятельности в доме. У этого процесса есть множество плюсов. Например: Гостиная Tiffany Если вы понимаете, что уборка затягивается каждый раз все на большее время. Если на поиски определенной вещи вы тратите больше получаса. Если вы постоянно обнаруживаете дома вещи, которыми давно не пользуетесь, значит, наступило время расхламления! Итак, с чего же начать? Разделите зону уборки на сектора...
416 читали · 2 года назад
Как обустроить пространство на даче стильно и не дорого?
Для многих дача – это второй дом! Особенно в летний период. И это место заслуживает не меньшего внимания, чем квартира. Сегодня расскажем, как оформить дачу не дорого, но красиво и уютно! 1. Стиль и цвет Для начала загляните на сайт Pinterest и сохраните фото интерьеров, которые вам нравятся. Так вы сможете определиться со стилем и цветовым решением всего пространства и конкретных комнат. 2. Список покупок После этого составьте список того, что требует замены. Например, диван, комод, посуда, стол и т...
575 читали · 2 года назад
Как выбрать лучший матрас для качественного сна?
Правильный выбор матраса — залог здорового и глубокого сна. Матрасы бывают разной жесткости, а также имеют разный материал наполнения. Данные параметры матраса подбираются индивидуально для каждого человека и зависят от личных предпочтений, массы тела и любимой позы для сна. Кому-то нужен очень жесткий матрас, а для кого-то источником здорового крепкого сна станет мягкий. Чем тяжелее человек, тем жестче должен быть матрас. Для людей в возрасте независимо от комплекции лучше подбирать варианты средней жесткости или мягкие...
2 года назад
02:03
1,0×
00:00/02:03
1038 смотрели · 1 год назад