Полезные знания

Всем привет! Продолжаем тему Эмоционального Интеллекта 😄⚡️ В ЭИ выделяют 5 основных компонентов: 1. Самоидентификация - осознание своих эмоций. 2. Саморегуляция - управление своими эмоциями.

Всем привет! Эмоциональный интеллект 🤪 ⠀⠀⠀ Я так долго ждала серию этих постов, ждала сама от себя и постоянно прокрастинировала 😆 но теперь готова поделиться с вами темой которою сама изучаю не первый год...

Всем привет! Сегодня поговорим про эмпатию — это способность понять и разделить чувства другого человека. Проявляя эмпатию к собеседнику, мы представляем себя на его месте и чувствуем то, что чувствует он...

Всем привет! ⠀ Последнее время я часто нахожусь не в ресурсе, поэтому начала изучать эту тему и что же делать чтобы быть в нем. Что я поняла пока искала информацию для себя: