DRUZER

Мы все знаем основные правила ухода за кожей: не прикасаться руками к лицу, вовремя увлажнять, защищать от солнца, не злоупотреблять алкоголем. Читайте также: Почему семена арбуза полезно съедать, а не выплёвывать Есть некоторые повседневные привычки, которым подвержены почти все — и которые могут очень серьезно повредить коже. Проверьте, не совершаете ли вы время от времени эти ошибки — и немедленно избавьтесь от них! Не снимать макияж перед сном. Одна из самых распространенных и одновременно — самых вредных для кожи ошибок...

Ваше самочувствие и даже продолжительность жизни напрямую зависят от тех продуктов, которые вы предпочитаете и которые составляют основу рациона. Рассказываем, какие продукты стоит есть как можно чаще...

Чтобы выбрать способ, с помощью которого лучше всего протрезветь, необходимо определиться с его целью и выработать стратегию действий.

Традиционные праздничные застолья сказываются как на нашем самочувствии, так и внешнем виде. Дискомфорт и тяжесть в желудке, дополнительные сантиметры на талии, появление высыпаний на коже, сонливость – это только часть неприятностей от переедания, нерегулярного сна и злоупотребления алкоголем...

Как выяснилось, чем сильнее окрашен напиток, тем сильнее от него похмелье и тем хуже отреагирует на него организм через несколько часов после употребления.

У вас внезапно наметилась встреча на ближайшее время, а вы в обеденный перерыв позволили себе бокал вина или рюмку водки. Как же быть?

Понятие алкоголизма знакомо каждому человеку. Алкоголизм появляется от распития спиртного. Немногие знают, что существует способ обрести от алкоголя независимость, даже если регулярно пить. Он разработан Похлебкиным Вильямом Васильевичем...

Классический совет – вставать рано, чтобы иметь возможность настроиться на грядущий день. Но как это сделать, особенно, если мучает бессонница? Инструктор по фитнесу Крэг Баллантайн предложил формулу «10-3-2-1-0», которая позволит просыпаться по утрам с хорошим настроением и прекрасным самочувствием...

Многие люди в мире страдают от проблем, с которыми они не знают, как бороться, особенно от выпадения волос и плохого зрения. Эти состояния являются следствием процесса старения, и, к счастью, есть натуральные средства, которые могут помочь замедлить его...

Не каждый организм способен в той или иной мере перерабатывать алкоголь, выделяя при этом и полезные вещества в том числе.

Что происходит, если мы едим незадолго до сна? Все сразу же подумали о наборе лишнего веса. Ведь от плотного ужина перед сном происходят, и другие внутренние процессы, вредные для организма. О том, почему не стоит наедаться на ночь рассказала нутрициолог Светлана Никитчук...

Радость бывает разной. Есть радость спокойная и светлая, дарящая нам прозрачное счастье, а есть радость буйная, безудержная, переполненная удовольствиями и эйфорией. Так вот, эти две разные радости делают два разных гормона...