Это интересно

А вы знали, что глаза отдыхают и восстанавливаются, когда вы смотрите на вечернее солнце? Существует очень хорошая тибетская практика для восстановления функции зрения: перед закатом, пройдите 500 метров по прямой дороге, делая три шага с закрытыми и один шаг с открытыми. Таким образом вы сможете стимулировать функцию зрения работать иначе, мозг будет создавать реакции для усиления четкости зрения, восприятия и памяти. После такой прогулки требуется отдых и лучше всего его провести глядя на закат, после чего закрыть глаза и посидеть в тишине 5 минут. Попробуйте, ведь пока не попробуешь, сложно поверить в такой простой метод.