Интуитивное питание: что это и с чем его едят?
Счастливый человек-сытый человек
Об интуитивном питании слышали все , однако практиковать его правильно смог далеко не каждый.
Основной идеей ИП является контакт и гармония с собственным организмом. И обычно , люди принимают ИП как очередную диету или способ быстрого похудения , но это далеко не так...