Продвигающие привычки

Порог комфортной жизни у всех разный, поэтому нет универсальной цифры, которую сейчас можно всем порекомендовать. Многие люди даже не знают, какой доход им нужен в месяц, чтобы жить комфортно. Общаясь с партнерами на эту тему слышу такие цифры: 200 тыс руб/мес. 500 тыс.руб/мес. Миллион руб/мес. Создается ощущение, что человек не знает сколько ему нужно денег в месяц и все цифры совершенно не подкреплены никакими расчетами, а взяты просто с потолка. Что делать? Как выйти из этой ситуации? Для начала нужно начать вести финансовый план...

Если у вас сейчас есть такой запрос, то дочитайте этот пост до конца. Я вас понимаю, как никто другой. У меня то же есть действующий потребительский кредит, который планировали закрыть досрочно, не через 5 лет, а через 2 года. И главное, когда его оформляла, то просчитала все возможные риски и точно знала, что его отдам раньше с минимальными процентами так как всегда вела финансовый план семьи и понимала по своим доходам и расходам. Прошел месяц, два, вот и год заканчивается, а деньги куда-то утекают и решить вопрос с досрочным погашением не получается...

Быстрее всего поменять привычки - это просто заклеить рот скотчем и все! Однако наш мозг не даёт нам расслабиться. Он как тот дятел на дереве, долбит и долбит "Хочу тортик, хочу оливье и что бы в майонезе все плавало..." Что делать? Детство то у меня было сытное- читай здесь. Привычки закрепились навсегда. Начала я с того, просто зделала профилактику для своего кишечника - "Настойка горькая". Этим я погоняла микроскопических паразитов, которые есть у всех и потравила грибы и плесень в кишечнике...

Поменять свои пищевые привычки я решила после того, как у меня стал повышаться сахар в крови. Может быть я и не обратила бы на это внимание, если не тот факт, что моя мама 30 лет жила с диагнозом "Сахарный диабет". Мы пережили диагноз "Диабетическая стопа", я видела как человек гниёт заживо. Спасибо докторам, они спасли ногу, только удалили палец. Наблюдала, как с каждым годом у мамы снижается качество жизни... Я в старости так жить не хотела..... Доктора садили меня на Глюкофаж. Пила месяц, результат ноль, пошла своим путем...

Когда я работала в школе, преподавателем географии, мы с детьми изучали причинно – следственные связи в природе и физических процессах. Например: почему дует ветер? Ветер – это следствие, а причина, почему он дует – разница в атмосферном давлении на двух соседних территориях. Вот такие причинно – следственные связи позже я начала находить и в жизни. Есть такое выражение – «Наступать на одни и те же грабли». Это когда в жизни повторяются одни и те же события, которые тебе не нравятся. Та реальность, в которой ты сейчас живешь, это результат твоих действий в прошлом...

«Кто рано встает тому бог дает», знаете такую пословицу? Так это про меня. Привычка вставать рано у меня сформировалась давно, наверное, ноги растут из детства, а закрепилась, когда я родила детей, ну и сами понимаете детский сад, работа…, что бы все успеть надо встать пораньше, иначе весь день будешь догонять и не успевать. Так вот на пенсии моя привычка, вставать рано, не поменялась. Я вообще люблю утреннюю тишину, когда можно некоторое время посвятить своим мыслям, своему телу. Зарядка, прием стаканчика «Капельницы» и на стадион...

Так сложилось, что еще со школы я всегда была на виду. С начало руководила октябрятской звездочкой, потом была председатель совета отряда, потом председателем совета дружины, потом секретарем школьного комитета комсомола, старостой группе в Университете, ну и так далее. Вот в партию вступить не успела - грянула перестройка. Зачем это все пишу? Потому что по жизни я человек правильный, и всегда помнила не только о своих правах, но и не забывала про обязанности перед родителями, семьей, друзьями, обществом...

В предыдущей статье я написала, что подрывает наш иммунитет и что такое "адаптогены". Что же делать? Как выбраться из этого замкнутого круга? Как помочь своему иммунитету? Всего два шага и вы здоровы! Шаг 1. ФИТОСАНАЦИЯ. 1. Фитосанация помещений. Бытовой озонатор «Гроза» - аппарат для бактерицидной очистки домашней среды. Озонатор выделяет газ Озон. Являясь сильным окислителем, он разлагает многие токсические примеси, в том числе бактерии и вирусы, в воздухе до простых безопасных соединений, тем самым его обеззараживает...

Сегодня только ленивый не пишет про иммунитет, а ведь это главный защитник от COVID – 19. В свете последних событий связанных с эпидемиологической обстановкой в стране и мире, я решила поделиться своим почти 20 летним опытом применения препаратов для поддержания нормального иммунитета. В 2010 году, тогда мне было 48 лет, в Томске открылись первые Центры Здоровья. Я конечно же его посетила. После обследования мне выдали вот такую карту «Здорового образа жизни». Кроме 7 показателей здоровья: · артериальное...

В предыдущей статье я рассказала о «секретном заводе» под названием ПЕЧЕНЬ. Как и что там происходит и какую роль она играет в нашем организме. А сегодня я вам поведаю, что угрожает нашей печени. Кто являются ее тайными и явными врагами. Человек запрограммирован на 12 циклов по 12 лет= 144 года! Человек с самого своего рождения, благодаря слишком умным «интернетовским» родителям, а потом уже и сам начинает усиленно разрушать детали своей «машины» под названием ОРГАНИЗМ. То, что не сделали Боги Олимпа...

Недавно прочитала интересную статью «А при чем тут печень?» и очень захотела с вами поделиться информацией. Все люди чего - то боятся: одни потерять здоровье, другие – деньги, у третьих – страх за детей и т.д. Только сам человек не догадывается, что любая болезнь начинается с болезни энергетического канала, питающего орган. Гнев и агрессия «цементирует» энергетический канал нашей печени. Начинают выпадать функции печени, но все одновременно и не в равной степени и, как правило, безболезненно! Физиологами мира принята подмышечная температура – 36...

Когда "бытовуха" засасывает, то ты перестаёшь замечать красоту окружающего мира. Я когда то долго находилась в таком состоянии. Почти не видела красок, не замечала, что есть вокруг меня. У психологов даже есть такой мини тренинг "Увидеть необычное в обычном". На одной из прогулок по тропе Здоровья вдруг увидела дерово. Прошла мимо. Вернулась. Стала рассматривать...