Рецепты смузи для похудения в домашних условиях
Черничный смузи
Несмотря на высокое содержание сахара, ягоды содержат мало жира и калорий, что делает их отличным ингредиентом для смузи. Исследования также показали, что прием ягод в утренние часы предотвратит переедание в течении дня...