Моя Еда

ПП меню на неделю 👍 Понедельник: 1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда 2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан

Клубничные мини-чизкейки Ингредиенты: Основа: 180 г крошки печенья

Хурма - лакомство любимое многими, но знали ли вы, что порой употребляя ее, вы рискуете навредить себе же? Оказывается, этот фрукт нельзя есть нескольким категориям людей (или хотя бы относиться к ее употреблению с максимальной осторожностью)...

То, что завтрак лучше не пропускать, — аксиома. По словам диетологов, если это правило игнорировать, можно вообще всё испортить: например, люди, пропускающие завтрак, съедают на 40% больше сладостей в течение дня — привет, бока...

Вред бананов: кому нельзя их есть Бананы, к сожалению, не относятся к числу фруктов, совершенно лишенных противопоказаний. К потенциальному вреду от злоупотребления бананами можно отнести: