psycholog_shichkov

Одна из нитей, связывающих мать и ребёнка на уровне идентичности - отношение матери к собственной безопасности. И в этом моменте можно отследить два момента: 1. Что есть безопасность для матери 2. как она передаётся/воспринимается ребёнком 1. Для каждого из нас составляющие безопасности будут включать разные аспекты. И у каждого есть моменты , которые являются незаметными для восприятия, исходя из жизненного опыта. Именно это и находит психолог, исследуя жизненную историю матери. Например, если мать боится взять ответсвенность за решение уйти от пренебрежения и , тем самым , жертвует своим комфортом. Оставаясь в тревоге и фантазиях о будущем , теряет жизнерадостность и искажает естественные смыслы. 2. Ребёнок впитывает автоматически то состояние , те установки , которые его окружают. На примере выше , ребёнок усваивает установку , что терпеть некомфорт-это и есть норма. А тревога , сопровождающая мать, воспринимается им как постоянное ожидание от жизни неприятного. И главное - нет механизмов как от этого уйти, потому что это и воспринимается как норма. На телесном уровне также передаётся отношение к своему телу , как к источнику страдания (неприятные эмоций равно неприятные ощущения равно норма). #психология #детскаяпсихология

Вытесняя ненависть и спектр чувств связанных с агрессией, что особенно актуально в современном обществе, у человека утекают силы и мотивация. Что постепенно приводит к меланхолии и депрессии. Возникают сложности с установлением отношений, например знакомиться нет сил и интереса, общаться также. А если ещё и маниакальный компонент «подключается», то возникают и вспышки конфликтов на пустом месте. #депрессия

Когда то где то слышал, что главной целью психотерапии является повышение умения клиента переносить фрустрацию. То есть не привычные нам взгляды на психотерапию, например: на месте бессознательного, образовать сознательное- при глубинных подходах; выработать новый поведенческий путь и самоконтроль- при поведенческих подходах. Вернёмся к фрустрации. Зачем нужен этот навык? Фрустрация это умеренное лишение чего-либо, которое, в идеальном варианте, индивид может перенести. И это лишение(ограничение) приземляет наше идеальное представление в реальность. Если бы этого не было, то мы не могли бы адаптироваться к окружающей среде. Важна именно УМЕРЕННАЯ фрустрация. Если реальность будет слишком суровой , то мы будем терять желания, волю и фантазию(потому как все начинается с создания плана в голове). Если реальность будет приносить в виде подарков, то мы не научимся ничему за ненадобностью и любой отказ будет восприниматься аффектами негодования и приводит к установке «мне все должны». Так вот, эту границу хороший психолог должен Отлично чувствовать и тогда пойдёт рост клиента. Таким же образом и поступает любой родитель при воспитании или Учитель во время обучения.

Сопротивление клиента в терапии это когда появляется желание уйти, когда теряется ясность целей и процесса, когда происходит обесценивание всего. Действительно ли все так плохо и ничего не помогает? Возможно так оно и есть, ответ поможет найти супервизия клиентского случая - независимый разбор происходящего. То есть ставится вопрос качества подготовки терапевта. Также ставится вопрос применимости самого психотерапевтического подхода: кпт, психодинамическая терапия, гештальт и другие.. Но чаще всего сопротивление подразумевает, как бы неприятно и просто это ни звучало-невозможность клиентом выразить вербально (словами) то переживание , которое и есть причина его симптомов и снижения качества жизни. При этом , психотерапевт не может произнести это за клиента , иначе ценность этого нового переживания будет утеряна и не признана частью самости клиента. Поэтому у клиента может появиться гнев, обида, отрицание. Данное явление в кабинете между двумя людьми также проявляется и в психологии масс и больших групп. Потому как проекцией нашего психического аппарата, а значит и всех его эмоций, может быть объект в виде как одного человека, так и группы, которым это все приписывается.

Изменения в процессе прохождения психодинамического консультирования или терапии, происходят посредством интерпретаций и проективной идентификации. Если же клиент понимает причинно-следственную связь между своей затруднительной ситуацией теперь, и причинами ее проживания ранее. Но не видит снижения напряжения и изменений. Не нужно отчаиваться и бросать ходить к психологу. Мы никогда не знаем какая ступенька нашего пути окажется последней к цели. Решение обязательно придёт с катексисом (усиленным проживанием) вытесненных и важных воспоминаний.

Одним из критериев выбора психолога, особенно для долгосрочных консультаций (терапевтических встреч), будет являться его кабинет. Именно психолог несёт ответственность за создание атмосферы комфорта, чтобы вам было легче погрузиться в то переживание, с которым вы пришли. Под комфортом подразумевается уровень освещения, наполнение кабинета, цвет; приватность - чтобы никто не тревожил. Но возникает вопрос, как быть с тем, если психолог арендует кабинет? Ведь это же не от него зависит. Тут можно не беспокоиться. Думаю, что он бы не выбрал кабинет, который ему не нравится или полностью не соответсвует. А если в кабинете комфортно психологу, значит будет комфортно и вам.