Если вам трудно мотивировать себя, вот несколько предложений, которые признаны помочь вам начать действовать:
Подсчитайте выгоды от немедленного начала и цену отложенного старта.
Иногда, когда нам трудно что-то начинать, нам нужно напоминать себе обо всем том хорошем, что произойдет, если мы начнем...
Зачастую мы покупаем отдельные товары или пользуемся некоторыми услугами по привычке, совершенно не задумываясь о тратах. Но незначительная стоимость со временем выливается в кругленькую сумму. Как итог — нулевой баланс на карте и отсутствие возможности приобретения нужных вещей...
Я множество раз пытался заставить себя вставать рано. Надо идти на работу или на учёбу, а постель такая теплая и удобная, может ну его все?
И я задался вопросом "Зачем вставать рано?" что это мне даст, кроме запасных часов для моих дел, которые я и так успевал делать...
12. Процесс украшения елки — это уютные семейные крики, скандалы
11. Если, сидя у камина, вы думаете о том, когда уже выплатите кредит за него, то вам больше 18
10. Если мандарин брызгает, то обязательно в глаз
9...
Китайский император отправил своих послов к одному отшельнику, жившему в горах на севере страны. Они должны были передать ему приглашение занять пост премьер-министра империи.
После многодневного пути послы, наконец, подошли к его жилищу, но оно оказалось пустым...
Мы каждый день, чаще всего, выполняем одну и туже работу. Со временем наш мозг привыкает однообразной рутине и расслабляется. А его необходимо держать в тонусе, для того что бы быть продуктивным. И для поддержания его в тонусе нужно тренировать, подобно мышцам нашего тела...
Когнитивные искажения — это ошибки и шаблонные отклонения, которые мы допускаем в мышлении. Они убеждают нас в том, чего на самом деле нет. Зная принцип их действия, можно объективнее оценивать происходящие...
Эллен Фейн и Шерри Шнайдер американские психологи, ставшие известными благодаря работам в области взаимоотношений между людьми.
И вот несколько правил которые предлагают авторы, в своей книге «Новые правила...
Всем известно, что на Тибетские монахи знают ответы почти на все вопросы в мире, особенно в сфере жизни человека. Так же они славятся своим спокойствием и терпением.
Есть особая Тибетская мудрость, которая помогает вырастить уверенного, и спокойного ребёнка, который будет уважать своих родителей...