Базовые упражнения в залеЗанятие в спортзале являются невероятно полезным времяпрепровождением. Но и для этого нужно соответствующие знания. Для самого начала нужно освоить базовые упражнения, о которых я сегодня и расскажу.4 года назад
Обучение в период пандемииВ этой статье я расскажу как смог изучить новую и полезную информацию в наши тяжелые дни и применить её в жизни.4 года назад