Health&Body
8
подписчиков
Канал о правильном выстраивании отношения к еде и своему телу.
Рассказываю, как жить в гармонии и комфорте с самим собой
Расскажу, как преодолеть расстройство пищевого поведения на личном опыте
Канал о правильном выстраивании отношения к еде и своему телу.
Рассказываю, как жить в гармонии и комфорте с самим собой
Расскажу, как преодолеть расстройство пищевого поведения на личном опыте
5 лет назад
• Вы подписаны
5 лет назад
• Вы подписаны
5 лет назад
• Вы подписаны
Культ тела или расстройство пищевого поведения
В современной европейской культуре идеальными характеристиками женской фигуры являются стройность и гибкость. В результате этого большинство молодых женщин США и Европы придерживаются какой-либо диеты, надеясь таким образом контролировать вес и улучшить фигуру...
5 лет назад
• Вы подписаны
Диета "голубых зон": как питаются люди из самых долгоживущих регионов мира
Доказано, что в некоторых регионах мира концентрация долгожителей достигает рекордов. Такие места называют "голубыми зонами". Но в чем же причины долгой жизни этих людей. Едят ли такие люди мясо и хлеб? А как они поступают с сахаром? В целом питание у жителей этих зон достаточно похожее...
