Семёрка

Про себя: Я уже занимаюсь плаванием 11 лет. И могу рассказать вам мифы и правду о плавании, особенно для подростков. Наш инстинкт самосохранения подсказывает нам, что нужно «болтыхаться» в воде. Тогда наше тело якобы начинает плыть. И многие тренеры этот инстинкт поощряют: «больше, больше ног», кричат они с бортика...

Плавание для подростков. Хорошо или плохо?

У каналов, которые успешно развиваются в Дзене, есть одна общая черта: они публикуют качественные статьи. Их авторы пишут о том, в чем разбираются, делятся ценным опытом, используют свои хорошие фото, видео или иллюстрации, и проверяют факты...