Истории от Марьи Ивановны

Все люди хотят самореализоваться и добиться успеха. Но многие берутся за выстраивание своей счастливой жизни с таким огромным энтузиазмом, что вскоре начинают ощущать внутреннее опустошение и бессилие. Такое состояние и называется эмоциональным выгоранием. Что же делать в такой ситуации? Отказываться от желаний и планов? Нет. Нужно обязательно идти к своей цели, только спокойными и уверенными шагами, придерживаясь простых, но важных советов. 1. Не делать достижения единственным доказательством собственной ценности. 2. Делегировать. Важно уметь отпускать контроль и привлекать к помощи других. 3...

Часто ли вы дома прокручиваете все события, произошедшие на работе, не можете расслабиться, переживая об очередном отчете? Такая озабоченность своей профессией еще никому не приносил пользы – из-за этого разрушаются отношения в семье и ваша нервная система. Поэтому сегодня мы хотим рассказать вам, как нужно абстрагироваться от рабочих забот...

Как правильно выбирать фасадную краску? Мастера, специализирующиеся на отделочных работах, обычно покупают краску соответственно цвету соседних домов, иногда просто берут товар популярных торговых марок. В результате этого ЛКМ может оказаться не совсем пригодным или после нанесения результат получается совершенно не тот, который хотелось бы видеть...

В деле продуктивности дедлайны – первые помощники. Когда у человека есть всего лишь один час до сдачи отчета (проекта, задания), а у него в работе еще и конь и не валялся, он способен извлечь из себя столько энергии, о которой и сам не подозревал. Да, вероятнее всего, задачи будут выполнены не идеально, но они все-таки будут сделаны...

Для отделки фасада либо же кровли довольно часто используются поликарбонат с замковым соединением. Почему? • Так как материал оснащен замковым соединением, никаких проблем в процессе установки не будет. При этом потребности в привлечении специалистов нет. • При правильной установке поликарбоната, который дополнен замковым соединением, обеспечивается надежное и прочное крепление...