Найти в Дзене
Вся правда про влияние куриных яиц на здоровье человека!
Многие люди считают, что яйца, особенно желтки, могут негативно влиять на состояние здоровья, но мы намерены нейтрализовать эти слухи. Яйца на самом деле являются чрезвычайно питательным продуктом среди наиболее полезных на планете...
4 года назад
Как убрать надутый живот и увидеть пресс
Причин вздутия живота у здорового человека может быть много. В основном они связаны с питанием и работой желудка. Есть несколько основных советов: Каждое утро пить стакан теплой воды с лимоном Вода с лимонным...
4 года назад
Дыхательная гимнастика для похудения «Цзяньфэй»
Здравствуйте, мои прекрасные дамы!!! Ни для кого не секрет, что проблема лишнего веса чем дальше, тем становится все более острой. По статистике каждая третья женщина и каждый пятый мужчина на планете...
4 года назад
Как усмирить аппетит?
Здравствуйте, мои дорогие девочки! 1. Обязательно придерживайтесь режима питания. Есть нужно в одно и то же время. Перекусывать нужно не более двух раз (несладкие фрукты, овощи). В первой половине дня можно есть выпечку, фрукты и кашу, но в умеренном количестве...
4 года назад
Небольшие хитрости для худеющих.
Добрый день, уважаемые мои девочки!!! Существует множество стандартных способов похудеть. Однако есть и маленькие хитрости, благодаря которым можно быстро сбросить вес, при этом, не испытывая дискомфорта...
4 года назад
Простые напитки ускорят твой метаболизм
Добрый день, уважаемые девочки! Все чаще мне задают вопросы не только про еду , подстёгивающие метаболизм, но и также что пить для достижения такого эффекта. Несколько простых рецептов: 1-й рецепт помогает...
4 года назад
Целебный напиток.
Здравствуйте, мои дорогие! Очередная статья о здоровье. Что вы получаете, когда смешиваете вместе сок свеклы, моркови и яблок? Не меньше, чем волшебное зелье, которое получило всемирную известность за свои удивительные эффекты на здоровье...
4 года назад
Три правила здорового и устойчивого снижения веса.
Здравствуйте, мои девочки! Новая статья в моей коллекции. Уверена , она будет вам очень интересна. Приятного прочтения! То, что диеты не работают так долго, как хотелось бы, – не случайность, для этого есть основания...
4 года назад
Диета «Минус ужин»
Здравствуйте, девочки! Рада снова вам поведать что-то новенькое. Приятного прочтения, очень надеюсь статья будет полезной. Основное правило диеты - навсегда забыть про ужин. После 17 часов - ничего, кроме...
4 года назад
Как чувствовать себя сытой, чтобы меньше есть
Здравствуйте, уважаемые девочки! Эта моя первая статья, очень хочу чтобы она была полезной. Очень постараюсь написать без лишней информации, а доступным языком. Это только начало... Вот что нужно есть, чтобы, отказавшись от сахара, чувствовать себя сытой и довольной: 1...
4 года назад