Alex Toad

Спорт это очень хорошее занятия, ведь когда ты тренируешься и следишь за собой, твой вид и самочувствие находится на высоте. А как по мне чтобы добиться успеха в жизни другого и не надо. Поэтому почти что ежедневные тренировки это неотъемлемая часть к получению здорового и спортивного тела. Если нет доступа к спортивному залу, не беда улица открыта для тебя всегда...

Приветствую читатели! Если вы хотите похудеть и ищите как это можно сделать, то вы попали по адресу. Сегодня я расскажу как может помочь отказ от сладкого при похудении. На самом деле сладкое это очень коварный продукт. Поедая его мы получаем удовольствие и от этого вырабатывается эндорфин. И часто поедая...

Доброго времени суток! Сегодня темой моей новой статьи стал спорт, точнее я хочу немного поговорить о том стоит ли заниматься им перед этим не поев. Начну с того как у меня вообще появилась мысль попробовать не есть перед тренировкой. Я сам вообще спортом давно занимаюсь, но недавно как-то много пропускал и успел поднабрать...