Найти в Дзене
Выход из шаблонов или как мой мозг сопротивляется переменам
Хожу на обучение. Не потому, что мало знаю – наоборот, столько уже всего знаю, что в голове информационная пробка. Но иногда, чтобы разгрузить мозг, надо… загрузить его по-новой! Главная цель – выйти из своих шаблонов. Ну знаете, это когда ты думаешь: «Так, если яблоко – значит, еда, если стул – значит, сидеть, если обучение – значит, сиди, записывай, страдай». Но на деле оказывается, что яблоком можно гвозди забивать, на стул класть вещи, а обучение – это не просто лекции, а ещё и… забавные инсайты про самого себя...
1 год назад
Как работает поле? Магия или закономерность? ✨
Как же интересно работает это поле возможностей! Вот сидишь ты такой, живёшь себе спокойно, и тут вдруг через рот проговариваешь: «Ой, а вот неплохо бы мне...» – и даже не успеваешь закончить мысль, как на следующее утро вселенная уже радостно стучит тебе в лоб: «На! Ты ж хотел!» И всё – ты уже стоишь в планке, растягиваешься в позах тибетских жемчужин или, что ещё веселее, внезапно оказываешься в ситуации, где твой запрос неожиданно реализовался...
1 год назад
Для кого я живу?
Сегодня 46-й день моего трансерфинга, и я снова поймала себя на мысли: а для кого, собственно, я живу? С детства нам внушают: «Чтобы чего-то добиться, нужно пахать! Завоевать! Заработать! Достичь!» И вот ты всю жизнь гонишься за этим «завоевать-заработать-достичь», а потом внезапно останавливаешься и понимаешь: а что, если можно по-другому? Люди часто бросают любимое дело, потому что «на этом не заработать». Серьёзно?! Но ведь кто-то зарабатывает! Кто-то делает свечи и продаёт их за бешеные деньги, кто-то вяжет носки и живёт лучше, чем офисный планктон...
1 год назад
Когда группа — это лотерея
Каждый раз, когда набирается новая группа, я чувствую себя не просто участником, а скорее исследователем в дикой природе. Потому что, честно, никогда не знаешь, как поведут себя люди. Это как собрать коробку с разными конфигурациями деталей LEGO и надеяться, что само как-то соберётся в красивый замок.  Вот бывают группы «тихий омут». Вроде все присутствуют, но такое ощущение, что я веду разговор с космосом. «Ну хоть кто-то что-то скажет?» — спрашиваю. В ответ — эхо. Только сверчки недостаёт для полного антуража...
1 год назад
Как я перестала воевать с весами и начала жить
Я худею. Долго. Мучительно. Со всеми стадиями принятия неизбежного. Сначала — энтузиазм: "Всё! С понедельника новая жизнь!" Потом — осознание, что "новая жизнь" почему-то очень хочет пироженку. Затем — глубокая философия: "А может, я просто должна принять себя такой, какая я есть?" И, наконец, паника: "Чёрт, где мой пресс и почему вместо него мягкий пуфик?" И вот на этом моменте я, наконец, поняла: бороться с весом — это как воевать с погодой. Бессмысленно. Вес — это не враг. Это просто следствие Когда я перестала воспринимать вес как личного врага, жизнь стала… легче...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала