ВОЗРАСТ: КАК С НИМ ПОДРУЖИТЬСЯ
А сегодня, мои сладкие, мы поговорим о больном – о возрасте. И как бы молоды, активны, задорны и спортивны мы ни были сейчас, увы и ах, как говориться: «все там будем». Однажды мы заметим, что наши любимые тренировки уже даются нам с бОльшими усилиями, и приходится щадить себя, сокращая усилия или время...