Funny Ducks

Уверенно вести себя в воде должен уметь каждый человек. Иногда такой полезный навык предотвращает несчастные случаи и спасает жизни. Обучать человека плаванию лучше с раннего детства, и такие занятия должны приносить удовольствие. Рассмотрим, как сделать уроки более увлекательными и вызвать у ребенка интерес к ним. Выбор методики зависит от возраста и уровня подготовки ребенка. При проведении занятий соблюдайте такие рекомендации: Во время тренировки ребенок должен постоянно находиться под присмотром...

Неуверенность в себе, комплексы и страхи вызывают сильное эмоциональное напряжение. Влияют они и на физическое здоровье. Поэтому ребенок должен уметь не только держать себя в тонусе, но и правильно расслабляться. В этом ему поможет плавание. Оно дарит спокойствие, нормализует работу нервной и пищеварительной систем, поддерживает тонус мышц. Рассмотрим упражнения в воде, которые помогут ребенку избавиться от страхов и стать уверенным в себе. Чтобы ребенок уверенно чувствовал себя в воде, необходимо выработать навык правильного дыхания...

Плавание — один из самых полезных для детей видов спорта. Оно способствует сохранению правильной осанки, нормализации дыхания, расслаблению и избавлению от страха. Рассмотрим упражнения, которые сделают занятия в бассейне или открытой воде более интересными и увлекательными. Дети встают лицом друг к другу, набирают воду ладонями и обрызгивают друг друга. Проигравшим считается тот, кто отступает первым. Эта игра учит детей не бояться контакта воды с лицом и нырять. На некотором расстоянии от бортика бассейна кладут в воду игрушки...

Собираясь тренировать ребенка в бассейне или водоеме, правильно выбирайте виды игр и подготавливайтесь к ним. Заранее определите цель занятия и результат, который вы хотите получить: Независимо от того, имеются ли у ребенка навыки плавания, используйте специальную экипировку: круг, жилет или нарукавники...