Доброго замечательного дня!☀☀☀ Всегда стоит мечтать, загадывать желания, ведь они рискуют исполниться! 🙃 Даже наши мысли о желании, прокладывают к ним дорожку! Только, конечно, важно, чтобы наши желания, были желаниями нашего сердца, 💛 это значит - действительно наши и действительно нужные нам! Только на них будет наибольший отклик, и только ради них мы готовы трудиться и вкладываться! Здесь вопрос убрать все наносное, не наше, не нужное, очистить себя, свои намерения...
Гильманшина Елена Астролог
Проблемы в воспитании ребенка
Добрый день! 💖✨ Сегодня хочу вкратце разобрать проблемы связанные с воспитанием и развитием ребенка, его учебой, дисциплиной и т.д. Часто задаваемые вопросы:📃 - Проблема с ребенком, не могу раскрыть; - Не слушается; - Проблемы в школе, сложно с учебой и дисциплиной; - Сложности в коллективе; - Высокая чувствительность. Часто просматривая карты детей, как и других людей можно встретить негативные и позитивные черты. Негативные - это те стороны, над которыми следует работать, сглаживать,...
Снова планы, реализация
Всем доброго дня!💛🙏🏻☀ Продолжаю писать о планах и их реализации. 📈📋 Очень давно занимаюсь темой реализации - чего хочу в жизни, что важно, что бы хотела реализовать, где хотела бы побывать, какие- бы навыки хотела развить? Исследовала эту тему очень подробно, с применением различных практик - и методом проб и ошибок, методом учеб в интересных направлениях, с помощью исследования откликов тела, йога, медитация (состояния души), с помощью астрологии, с помощью других специалистов в смежных направлениях...
Планы
Всем доброго дня!☀✨💛 Продолжаю писать о своих наблюдениях и планах. Кстати о планах?! Планируете ли вы свою жизнь серьезно? Планируете ли ваш год?! Рассматриваете ли основные направления развития - в профессии, учебе, поездках и т.д.?!🚀☀ Раньше я планировала, мечтала, но с какого-то времени перестала строить карту желаний и прочее, жила больше по наитию, что приходит-реализую, и так далее. Но вот сейчас в начале нового года, моя чудесная учительница английского Елена Шульмина натолкнула меня на мысли о планировании и даже построении четкого плана, меня это заинтересовало...
ЗАВЫШЕННЫЕ ОЖИДАНИЯ Зачастую заложены в школьном возрасте, когда от нас требуют отличного результата, потом на работе, потом мы сами от себя требуем. Требуем результата во что бы то ни стало. А если его нет - разочарование, самооценка падает и процесс продолжается дальше. Завышенные ожидания: - Мешают наслаждаться жизнью; - Дают завышенные ожидания к другим; - Перенапряжение, стресс и постоянную неудовлетворенность; - Создают бег по кругу. И в какой-то момент ты понимаешь, что так больше не возможно, ты выгораешь и не можешь с этим ничего сделать. Тогда: ✅ - Разреши себе дышать; - Выдохнуть, - Расслабиться, - Просто быть, - Просто существовать.✅ Раздели понятия работа и отдых- Мухи отдельно, котлеты отдельно. Когда делаешь работу - делай только ее, выделяй на нее время. Когда отдыхаешь - отдыхай, и только отдыхай, будь сконцентрирован на этом всецело. Выбери такие способы отдыха и переключения, которые действительно тебя заряжают. И в этом снова начинается разумность и любовь к себе. Ты здраво оцениваешь свой ресурс и ты позволяешь себе восстановление. 💛 В какой-то момент ты понимаешь, что это логично. А вы позволяете себе отдыхать? Или постоянно требуете от себя? 🍀🍀🍀 аботадуши_к_себе
