Вера в своём репертуаре

Что может наш мозг? Я много слышу о том, что наш мозг имеет большой ресурс, а мы используем его меньше чем на половину. Так что же это значит? Почему в школе нас не учат этому? Система мотивации у людей появляется за 30 с хвостиком, когда уже многое упущено. Недавно мне порекомендовали книги, которые я планирую прочитать в мае, посмотрим, как они повлияют на мою решительность и продуктивность)))

вам Знакома прокрастинация? Для тех, кто слышал о ней, но так и не понимает, что это значит - когда отодвигаешь важное дело якобы не менее важными задачами, а потом сама себе объясняешь «Я ж была занята, мне просто не до этого было» Так и со мной было 🤦🏼‍♀️ Я запланировала день открытых дверей в салоне, взяла консультацию у маркетолога, построила стратегию, назначила день, Но.... Все время сдвигала себе сроки. Пришло время делать рекламу, печатать афиши и меня осенило))) Я почти не готова 😬 Так же вспомнила свою черту характера - сделать быстро и качественно, не растягивая на долго. Что это прокрастинация или я заранее была уверена, что мне для воплощения идеи нужно всего 3 дня?

Я не знаю как люди живут без сдобы 🤷🏼‍♀️ Нет, я конечно в курсе, что можно купить вкусняшки ПП. НО.... 😐 В общем сходила я к доктору и мне рекомендовали исключить все глютен содержащее и все, где содержится цельное молоко 🥛 пищеварение 100% станет лучше, я это уже проходила, но как быть с силой воли? Именно этой весной я не могу отказаться от злаковых, муки, блинов на молоке и тд. Стала разбираться почему. Что изменилось за последние 2 года (именно тогда я сидела на подобной диете). И знаете что я нарыла? Мне не хватает удовольствия и я замещаю вкусненьким 😢 Надо что-то делать! Я решительно настроена сесть на диету, но перед этим надо придумать кайф, чтобы как следует получать дофамин НЕ ОТ ЕДЫ.