Найти в Дзене
Что делать, если у меня тревога?
Привет, дорогой, умный и продвинутый читатель. Часто ли у тебя была тревога без очевидной причины? Большинство людей, по моему опыту, чувство тревоги испытывают ситуационно, например, бывало большая собака, явно негативно настроенная, яростно пытается скинуть тощего хозяина, и двинуться в вашу сторону или же вы, спеша на работу, понимаете, что нагоняй от начальника по поводу опоздания неизбежен...
4 года назад
Осознанность = счастье ?
Привет, дорогой читатель. Я так активно вошла в писательское русло, но, увы, на две недели бросила это дело, словила сильный стресс и не находила в себе сил для запила хорошей статьи. Когда я столкнулась с психологическими проблемами и начала искать какие- либо пути их решения - то часто встречалась с термином осознанность...
5 лет назад
Дневник как основной инструмент в борьбе с невротическим расстройством
Мышление постепенно превращается в рациональное, а тело и дух становятся сильными Приветствую тебя дорогой читатель в моем пока еще маленьком, но очень уютном блоге. Если у тебя есть невроз, то моя статейка может быть очень полезной для тебя...
5 лет назад
Что вы знаете о неврозе?
Привет, читатель. Хочу немного поразглагольствовать о таком понятии как невроз. С ужасом для себя я регулярно обнаруживаю, что многие люди, вообще не понимают кто он вообще такой, и с чем его едят. Для многих нервоз- это просто грустненькое подавленное состояние или легкое волнение. Очень жаль, что люди не готовы понять насколько тяжело, больно и сложно просто БЫТЬ человеку в неврозе...
5 лет назад