ЧД

Рефрейминг — это когда берёшь явление, переносишь его в другой контекст, и оно начинает играть новыми красками. Ну или хотя бы перестаёт быть таким бесконечно ужасным, как сейчас. Пример рефрейминга — авокадо. Пока оно звалось фруктом, все плевались и недоумевали, зачем такую гадость вообще выращивают. Но стоило переселить его к овощам, оно словно обрело вторую жизнь: «А ничего, на картофан смахивает». (Правда, это не мешает оставаться авокадо фруктом и по сей день). Можно рефреймить не только авокадо...

Наша природа устроена таким занятным образом, что вес и влияние хороших событий и плохих — далеко не одинаковы. 🥄Ложка дерьма, добавленная к чану с борщом, неминуемо превращает последний в чан с дерьмом. А наоборот, чтобы ложка борща обладала тем же чудодейственным свойством и превращала чан дерьма в душистый борщ — замечено не было. Из-за этого даже небольшое несчастье способно омрачить в целом счастливую и благополучную жизнь. Мозг — превосходный механизм, чтобы безраздельно фокусироваться на...

Вечер. Иду по улице. Вижу сцену: Семья: папа, мама, сынишка трёх-четырёх лет отроду. Малой определённо чем-то раздосадован и возмущён. Картинно топает ножками, ревёт пожарной сиреной, в общем неистовствует. В своей жизни я встречал всяких родителей и всякие реакции на детские истерики. Например: — А ну прекрати, прекрати, я сказала! — по-змеиному шипит мамаша и трясёт ребёнка, как будто бы это не её кровинушка, а шейкер с пино коладой. Кто-то уходит в глухой игнор. На невозмутимом лице у таких родителей написано: "Побольше поплачет — поменьше пописает"...