Найти в Дзене
Статьи
Покорители вершин. 22 аркан в матрице судьбы
Не так давно обсуждали со знакомой интервью с Алиной Пековой, которое она смотрела в интернете. Кто не знает, Алина Пекова - это российская альпинистка, которая покорила все восьмитысячники. От знакомой я узнала, что в России нет мужчин, которые это бы повторили. Мне стало интересно, и я полезла во всезнающую мировую сеть что бы узнать, а сколько же в мире всего таких женщин. И выяснилось, что их ровно три. Причём две из них россиянки. Вторая - это Николь Ковальчук, супруга хоккеиста Ильи Ковальчука...
1 месяц назад
18 аркан в матрице судьбы. Ты не странный
Привет! Сегодня поговорим о тех, чья дата рождения складывается в число 18 — потому что, видимо, Вселенная решила пошутить и выдала вам не просто год, а полноценный лунный сюжетный арк, как в сериале, который никто не ждал, но все смотрят до конца. Если вы — один из таких людей, знайте: вы не «слишком чувствительный», не «мечтатель без плана» и уж точно не «странный». Вы — хранитель тайн, проводник между мирами, человек Луны, и, возможно, последний, кто помнит пароль от подземного бункера. И да,...
2 месяца назад
Перфекционизм или почему ваш идеальный завтрак — это сырое яйцо и разбитые мечты
Знакомьтесь. Это Петя. Петя стоит на кухне, дрожащей рукой держит вилку над сковородкой, где жарится яичница. Он не просто готовит — он творит. Каждый взмах лопатки — как движение дирижёра перед симфоническим оркестром. Яичный белок должен быть золотистым, но не пережаренным. Желток — жидким, но не слишком. Граница между шедевром и катастрофой тоньше, чем обещание бывшего. И тут Петр замечает: один край слегка потемнел. И теперь выглядит не так, как в рекламе сковородок для омлета. Это провал....
2 месяца назад
Без страховки
Представьте, что вы заперты в телефонной будке. Не в метафорической, а в самой настоящей, из 80-х. Вам тридцать с лишним, вы в шаге от беспросветной бедности, за вашей спиной спит единственный сын, а в кармане — последние монеты, которых не хватит даже на ночлежку. Ваш мир сузился до этих стеклянных стен. И единственный способ вырваться — убедить невидимого человека на другом конце провода купить то, чего никто не видит и не может потрогать. Ваше будущее. Именно с этого эпизода становится невозможно оторваться от истории Криса Гарднера в фильме «В погоне за счастьем»...
2 месяца назад
Учителя: сила, которая меняет будущее.
Дню учителя посвящается. Мы редко задумываемся, кто первым вложил в нас не просто знания, а возможность мыслить. Кто заметил искру там, где мы сами видели только тьму. Кто сказал: «Ты можешь» — когда весь мир молчал или смеялся. Учитель — это не человек с указкой и дневником. Это хирург души, который работает без анестезии. Он не лечит тело, он формирует внутренний компас. Он тот, кто в 8 утра, после бессонной ночи, снова встаёт перед классом, хотя сам мог бы уже давно сдаться. Потому что знает: за одной партой — ребёнок, которому сегодня особенно не хватает веры...
2 месяца назад
Неудобная принцесса. Диана Спенсер.
Представьте: вас с детства учат быть «хорошей девочкой». Молчать, когда больно. Улыбаться, когда хочется плакать. Выполнять роль, которую вам вручили до того, как вы успели понять, кто вы.   Теперь представьте, что вы — принцесса. Не сказочная, а настоящая: с короной на голове, камерами в лицо и общественным мнением, которое судит каждое ваше дыхание.   И всё же — вы решаете быть собой. Не идеальной, не удобной, не «как надо». Просто — собой.   Именно это сделала Диана Спенсер. Но не путайте: её путь — не история о том, как «бедная девушка стала принцессой»...
2 месяца назад
Вина — это не ваш внутренний враг. Это просто сосед, который слишком часто заходит без приглашения и садится на ваш диван.
Да-да, вы не ослышались. Вина — она как тот приятель, у которого ключи от вашей квартиры "на всякий случай". Он заявляется в 8 утра, включает телевизор на полную, пьёт ваш кофе и ещё спрашивает: «А у тебя что, плохое настроение?»   Вы молчите. Потому что он же заботится. Он же напоминает, что вы могли бы быть лучше. Только вот после его визитов вы чувствуете себя так, будто провели ночь в подвале с совестью, которая читает вам лекцию по этике. Давайте разберёмся: вина — это не сигнал к самобичеванию...
3 месяца назад
Ты не опоздал. Ты просто еще не начал.
В мире, где нас постоянно подталкивают к стандартам, ожиданиям и «правильным» жизненным сценариям, легко потерять себя. Мы живём по инерции: учимся, работаем, создаём семью — всё «как надо». Но в какой-то момент внутри звучит тихий, но настойчивый голос: «А это действительно то, чего хочу я?» Именно в этот момент особенно актуальной становится цитата Джорджа Бернарда Шоу: На первый взгляд — простая фраза. Но за ней скрывается глубокая философия свободы, смелости и веры в себя. «Толпа» — это не просто люди вокруг...
3 месяца назад
Твои личные границы: не стены, а врата к себе
В мире, где нас учат быть удобными, отзывчивыми и всегда доступными, концепция личных границ кажется чем-то эгоистичным. Нам кажется, что, ограждая себя, мы строим стены от других. Но я предлагаю посмотреть на это иначе. Представьте ухоженный, прекрасный сад. Это ваша личность, ваше внутреннее состояние, ваши ресурсы. Если у сада нет ворот, туда может зайти кто угодно: сорвать ваш любимый цветок, вытоптать клумбу или устроить на газоне пикник, после которого останется мусор. Вам будет больно, обидно, и на восстановление уйдут силы...
3 месяца назад
Сегодня прочитала новость: 50-летний бразилец Сандро Диас проехал на скейте с огромной рампы высотой с 22-этажный дом. Он разогнался до 100 км/ч и поставил мировой рекорд. И я подумала: это же идеальный пример для любого, кто ищет свой путь в жизни. Вот что меня поразило: 1. Ему 50 лет. Это главное. Часто мы думаем: "Я уже слишком стар для перемен" или "Мне надо было начинать раньше". Его пример доказывает, что возраст – это не стоп-сигнал. Начать менять жизнь или идти к большой мечте можно в любой момент. 2. Его цель была как очень высокая гора. У каждого из нас есть такая "гора" – большая мечта или цель, которая пугает. Смотрим на нее снизу и кажется, что она недостижима. Но он не просто смотрел – он действовал. Шаг за шагом, готовился и в итоге съехал. 3. Он не прыгнул, а поехал. Это было не безрассудство, а уверенное движение. Когда ты нашел именно свой путь, ты чувствуешь, как все получается, и набираешь скорость. Страх сменяется уверенностью и азартом. Что это значит для нас? Если у вас есть мечта, которая кажется слишком сложной или вы боитесь, что уже поздно, – вспомните этого скейтбордиста. Ваша "рампа" может быть любой: научиться чему-то новому, сменить работу, начать свое дело. Неважно, сколько вам лет и насколько высокой кажется ваша цель. Главное – сделать первый шаг и поехать. Да, будет страшно. Но именно так и ставят личные рекорды. А какая "рампа" есть в вашей жизни? Может, пора с нее съехать?
3 месяца назад
Как Арнольд Шварцнеггер нашёл себя — и почему ты тоже можешь (даже если сейчас лежишь в пижаме с чипсами)
Есть имена, которые сами по себе стали синонимом успеха, силы и несгибаемой воли. Одно из них — Арнольд Шварценеггер. Его лицо знакомо всем: он Терминатор, Конон-варвар, мировая звезда. Но за этим глянцевым фасадом скрывается история, которая куда вдохновляющее любого блокбастера. Это история о том, как парень из маленькой австрийской деревушки с нуля построил легенду, следуя одному главному принципу — ясному видению своего пути. Всё началось не в спортзале, а в голове. В 15 лет, живя в послевоенной...
3 месяца назад
Выход из зоны комфорта: как найти себя, сделав то, чего боишься (и практическое задание внутри)
«Кто ты?» — вопрос, который рано или поздно задаёт себе каждый. Но ответ не приходит, пока ты сидишь на диване, повторяя одни и те же дни. Чтобы найти себя — нужно выйти за пределы привычного. То есть — выйти из зоны комфорта. Зона комфорта — это не место, где тебе «хорошо». Это место, где тебе "привычно". Ты знаешь, чего ожидать. Ты контролируешь ситуацию. Ты не рискуешь. И именно поэтому ты не растёшь. Ты не узнаешь, на что способен. Ты не встречаешь новых людей. Ты не сталкиваешься с неожиданными возможностями...
3 месяца назад