Найти в Дзене
Десять простых способов побороть стресс
В течение восьми лет американские учёные проводили исследование, в ходе которого изучали отношение к стрессу 30 тысяч человек. По полученным данным, среди тех, кто отмечал у себя высокий уровень стресса и был убеждён в его вреде, риск смерти в этот период был на 43% выше...
4 года назад
Масло черного тмина.
Продолжение статьи 5. Масло черного тмина. Произрастает в засушливых районах Евразии и Северной Африки, а также культивируется в других странах. Черное семя однолетнее растение, цветет с июня по сентябрь...
4 года назад
Масло черного тмина
Сегодня предлагаю вам познакомиться с уникальным растением Черный тмин - неприметная трава, похожая на черный кунжут. Масло черного тмина известно с глубокой древности и считается лекарством от всех недугов...
4 года назад
Навязчивые и удручающие мысли: простые способы избавиться от них
Все мы иногда испытываем навязчивые мысли, которые кажутся нам неподвластными. Чаще всего они касаются того, что может случиться с нами или с кем-то близким. Они также обеспокоены ошибкой, которую мы можем совершить...
4 года назад
Реальность восприятия - упражнение
Принятие реальности Принятие имеет много аспектов. Вы можете говорить о принятии себя, терпении, ситуации, эмоций, текущего опыта. Можно задаться вопросом, что это такое, откуда оно взялось и почему некоторые люди не спешат задумываться об этом навыке...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала