Найти в Дзене
Биполярное расстройство и семья
Проживание с человеком, страдающим биполярным расстройством, может негативно сказаться на всех членах семьи – вызвать стресс и напряжение. Помимо проблем, связанных с симптомами БАР и их последствиями, члены семьи часто борются с чувством вины, страха, гнева и беспомощности...
5 лет назад
Как помочь человеку с биполярным расстройством?
Справляться с взлетами и падениями биполярного расстройства может быть сложно - и не только для человека с этим заболеванием. Настроение и поведение человека с биполярным расстройством влияют на всех окружающих, особенно на членов семьи и близких друзей...
5 лет назад
Как перестать откладывать на потом
Конец рабочего дня, время идет. Вы усердно работаете, чтобы успеть выполнить важные дела, и при этом молча проклинаете себя за то, что не приступили к этому раньше. Как это произошло? Что пошло не так? Почему вы потеряли концентрацию? Что ж, давайте разберемся...
5 лет назад
Как добавить датский хюгге в долгие зимние месяцы
Hygge - одно из тех непереводимых иностранных слов, которое означает уют, удовлетворенность и отсутствие чего-либо неприятного. Его можно найти в тихих беседах с друзьями, в свечах, каминах, пушистых тапочках, в бокале вина, в теплых одеялах или в дымящемся кофе. Среда hygge - это ваше безопасное убежище...
5 лет назад