Секреты достижения успеха в бодибилдинге
Здесь не будет речей о самом правильном и сбалансированном питании, лучшей программе тренировок, лучших упражнениях и прочем. Хочу рассказать о психологической составляющей самого подхода к спорту и тренировкам...