Здоровье и правильное питание

Приветствую читателей моего канала! В последнее время люди часто стали говорить про холестерин в крови. Большинство считает, что он вредит нашему организму. Так ли это на самом деле? Какие фрукты понижают холестерин? Обо всём этом расскажу в этой статье. Холестерин - одно из важнейших веществ в нашем организме...

Привет читателям моего канала! Грибок ногтей - проблема, которая начинает докучать людям уже в 30-40 лет. Выглядит он просто не приятно. К счастью, его можно лечить и делать это не сложно. В наше время есть много вариантов лечения грибка ногтей, но в этой статье я расскажу про самый действенный. Им я пользовалась всего месяц и полностью вылечила грибок, чему была несказанно рада...

Продукт, который может привести к раку поджелудочной при диабете, который почему-то многие едят. Продукт, который может привести к раку поджелудочной при диабете, который почему-то многие едят. В этой статье расскажу про продукт, который приводит к раку поджелудочной, но многие его почему-то едят...

О полезных свойствах морской капусты или ламинарии знают многие. Но, как правило, эти свойства связывают исключительно с наличием в продукте большого количества йода. Говорят, если употреблять это растение в пищу, будут крепкими волосы и ногти...

Запор - это проблема, возникающая, когда облегчаете свой кишечник в среднем три раза (или меньше) в неделю, а также испытываете некоторые из неприятных симптомов, связанных с этим. Тем не менее, проблема связанная с частотой испражнений, также зависит от того что для вас является «нормальным»...

Увеличение веса чаще всего происходит, когда вы потребляете больше калорий, чем сжигаете. Организм нуждается в калориях для энергии и здоровой пищи, чтобы поставлять белки, углеводы, полезные жиры, витамины, минералы и фитонутриенты тканям...

Если вы исключили все причины неприятного запах изо рта - и регулярно чистите зубы, но запах остается - не отчаивайтесь. Несмотря на то, что у неприятного запаха есть много причин, от простых до серьезных,...

Чтобы сохранить общее здоровье организма, нам нужен здоровый кишечник . Вот пять наиболее распространенных признаков того что кишечник плохо функционирует: 1. Чувствуете себя, тревожным или подавленным Гормон...

Я категорически против различных голодовок и постоянного изнурения организма диетами. Я также не рекомендует добавлять в свой рацион препараты для похудения и биологические добавки, которые снижают чувство голода...

Согласно мировым данным, средняя продолжительность в 1885 году была всего около 50 лет. На сегодняшний день продолжительность жизни в России составляет 72 года, и эти цифры далеки от 100 лет. Вот некоторые признаки того, что вы сможете дожить до этих заветных цифр: 1...

Если у вас имеется храп, вам нужно принять необходимые меры для борьбы с этой проблемой. Помните, что всем нужен отдых, и если вы проводите свои ночи храпя, вы не можете спать спокойно. Есть много продуктов, доступных для лечения храпа, но эффективность большинства из них не была надежно доказана...

Свертывание крови - это способ, который не дает истечь кровью. Но если сгусток не распадется, он будет двигаться по вашему телу. Если он застревает в легких, это называют легочной эмболией. Если он останавливается в ноге или руке, это называется тромбоз глубоких вен (ТГВ)...