Caloriezator.ru

Аланна Эллиотт, амбулаторный диетолог, поделилась в блоге Edwards-Elmhurst Healthy Driven, что в печенье есть сахар, а в шоколадных батончиках есть сахар. Сахар есть в карамельном латте, изюме в шоколаде и фруктовом мороженом...

Лета Шай из POPSUGAR поделилась, что завтрак - самая важная еда дня по многим причинам. Но нужно убедиться, что вы все делаете правильно. Если вы пытаетесь сохранить или похудеть, вот некоторые вещи, которые следует учитывать при первом приеме пищи в день...

Нашему организму нужна вода, чтобы функционировать должным образом и предотвратить обезвоживание, но есть несколько хитростей, которые нужно соблюдать при употреблении воды, чтобы извлечь максимум из этого скромного стакана натурального напитка и оставаться здоровым...

В статье в WSJ от 6 августа 2013 года Энн Лукис говорилось, что пропуск завтрака и переедание вечером, как было показано, играют значительную роль в увеличении веса и ожирении. Исследование, опубликованное...

Андреа Герлин сообщила в газете Daily Herald 4 марта, что вероятность госпитализации или смерти от сердечных заболеваний у вегетарианцев на 32% ниже, чем у людей, которые ели мясо и рыбу, сообщили ученые из Оксфордского университета в Англии...

Двадцать четыре миллиона американцев страдают диабетом, 25 процентов из которых даже не подозревают об этом. Это растущее заболевание, также называемое диабетом у взрослых, поражает большое количество взрослого населения...

Роберт Алан Андерсон, сертифицированный AFAA личный тренер и инструктор по боевым искусствам, работающий из Вашингтона, округ Колумбия, и Клэр М. ЛеБрун, магистр здравоохранения, доктор медицинских наук,...

Мой диетолог поделился, что миллионам людей нужна утренняя порция кофе, чтобы начать день, и это факт, который сделал этот теплый напиток таким популярным во всем мире. Однако для некоторых людей просто кофе уже недостаточно, и это привело к добавлению целого ряда странных и не очень замечательных вещей...

Студент колледжа DuPage Nusring Нареш Найду спрашивает: «Вы когда-нибудь задумывались, существуют ли три основные стратегии предотвращения ожирения? Более того, стратегии, которые позволяют снизить расходы...

hello Healthy от My Fitness Pal говорит, что интенсивные тренировки, без сомнения, являются одним из самых эффективных и действенных способов сжечь жир и улучшить свои аэробные способности. Но интенсивные тренировки не обязательно должны иметь высокую отдачу...

POPSUGAR проверяет, готовы ли вы освободить место для столь необходимого баланса в вашем мире. Если это так, следуйте этим простым и понятным правилам, чтобы жить счастливой и здоровой жизнью, о которой вы всегда мечтали...

Мои сыновья утверждают, что этим летом они открыли «банку счастья», как обещает реклама кока-колы. Я думаю, они открыли ящик Пандоры. Вот темная правда, скрывающаяся за жидкими конфетами, и 10 причин отказаться от газировки: 1...