Evasmm

🍇ОРЕХИ И СУХОФРУКТЫ🌰 Главная ценность орехов заключается в высокой концентрации жирорастворимых витаминов А и Е в сочетании с растительными жирами для их правильного усвоения. В меню вегетарианцев орехи даже заменяют мясные продукты, потому что они содержат много белка, кальций, железо и фосфор...

Я занимаюсь лыжными гонками и часто бываю в северных районах нашей страны🏔️ на тот момент было всего -10,и думаю,что не каждый смог бы в такую погоду провести достаточно длительное время в такой обстановке...