Валерий Ларионов

Покупаем неочищенный овёс в шелухе. Один стакан овса промываем под краном холодной водой, заливаем литром кипячёной чуть тёплой воды и оставляем настаиваться 12-16 часов. Для полного удаления из зёрен овса фитина,для качественной ферментации добавляем в воду на литр одну чайную ложку лимона или яблочного уксуса...

Здравствуйте! Тем, кто желает пожизненно иметь здоровую хорошо функционирующую печень, я, лично своим примером лечения печени рекомендую до конца дочитать и ознакомиться с рецептами по восстановлению любого заболевания связанного с Вашей печенью, а также панкреатитом и холециститом. Всё не так сложно, и в первую очередь постоянно здоровая печень, а значит и великолепная кровь...