Делюсь интересным опытом, как вместо того чтобы идти к психотерапевту я иду в спортзал и прогоняю стресс.
Думаю у многих из нас случают разные проблемы что вызывают стресс, либо на работе, либо в семье. Каждый за время своей жизни выработал определенную схему действий как избавиться от стресса.
Но к сожалению...