Каким является йогину пространство ясного ума

Сформулирован Буддой: 1) жизнь в сансаре – это страдание; 2) причина страдания – алчущее желание чего-либо или цепляние за что-либо; 3) положить конец алчущему желанию или цеплянию – значит положить конец страданию; 4) есть способ устранить цепляние, а именно благородный восьмеричный путь, включающий правильные...

О смертный трепещи! И падай на колени! Могущественней всех Я в мире без сомненья! Галактик мириад Все жизни, все стремленья В себе я растворю Без капли сожаленья. Потом. Опять рожу. И снова так. И снова...

Нейро Йога Суть метода: Исцеление через произвольное вызывание ощущений в теле с помощью дыхания, внимания и силы воли. Эффект: глубокий самомассаж кровеносной, лимфатической и нервной системы. Результат: самоисцеление организма. Урок 1 Наблюдаем за дыханием в области носа. Запоминаем ощущение прохлады и расширения на вдохе, тепла и сжатия на выдохе. Подносим тыльную сторону правой (если правша) ладони к кончику носа. На вдохе представляем, что прохладный воздух проходит через центр ладони в нос и тело. Запоминаем это ощущение. На выдохе разворачиваем ладонь к себе и представляем, что тёплый воздух выходит из нашего тела через неё...

Граница между мной и тобой иллюзорна. Мастер Шантидэва, 700 г. н. э.

• На четырех чистых страницах в верхних строчках напишите названия четырех групп ваших кармических партнеров по бизнесу: сотрудники, клиенты, поставщики и весь мир. • Конечно, теперь нам нужно записать по одному имени из каждой группы. Того самого, кто поможет вам получить кармическое эхо. Того, кому вы поможете добиться успеха, работая над своим проектом. • Под именем составьте краткое описание того, как вы представляете успех этого человека, когда он получит от вас помощь...

«Все, чего бы ты ни желал от жизни, сперва ты должен дать кому-то другому»

С помощью этих действий на уровне тела, речи и мышления мы накапливаем благую карму: ТЕЛО 1. Продлевать и защищать жизни существ. 2. Делать счастливыми в партнёрских отношениях. 3. Делиться своим изобилием со всеми живыми существами. РЕЧЬ 4. Говорить правду. 5. Помогать миру и дружбе между живыми существами. 6. По-доброму общаться со всеми живыми существами. 7. Осмысленно общаться со всеми живыми существами...

Постигаем пустотность явлений с помощью упражнения "Хорошо" "Учим слово Хорошо". В любой штатной ситуации, что бы ни случилось, говорим себе с внутренней улыбкой: "Хорошо!". На нас кричат — "Хорошо". Мы кричим — тоже "Хорошо". Считайте, что это просто напоминалка о том, что жизнь достойна того, чтобы ее ценили! Многим нравится петь песни на тему Хорошо: песни могут быть любые, от "А ну-ка песню нам пропой, веселый ветер" до самодеятельных "Мир прекрасен, да-да-да, хорошо!" Используем самовнушение и аффирмации. Нет задачи внушить себе то, чего нет, но зачем же жить с негативными внушениями, усвоенными нами в результате воспитания? Привыкаем пользоваться "Повышателями настроения"...

С этих упражнений необходимо начать свою работу по накоплению благой и нейтрализации трудной кармы. Упражнение "Да": открывает новые возможности, приводит к осознанию речи. Избавляться от нет-ок Отслеживайте в течение дня фразы, которые начинаются с «Нет» или любые другие категоричные фразы. Если замечаете, что вот-вот скажете такую фразу, остановите себя и переформулируйте её в положительную форму. Находить, с чем можно согласиться и соглашаться Когда собеседник говорит вам что-то, в его словах наверняка есть здравый смысл. Наверняка есть то, с чем вы можете точно согласиться. В течение дня напоминайте...

Нашёл Причину всех причин Знать от ума впал в благоглупость Лишь бесконечность величин Рождает Майи совокупность