Влияние психологического состояния человека на физическое здоровье
ВЛИЯНИЕ СТРЕССА НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА Ученые доказали, что организм людей, постоянно подвергающихся воздействию стресса, изнашивается на 40% быстрее, чем у тех людей, которые живут в спокойствии. Частые стрессовые ситуации вызывают следующие симптомы: Если ничего не предпринимать, велик шанс развития таких патологических процессов: СОН КАК ОСНОВА ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ Полноценный отдых и здоровый сон – первое правило стабильной психики. Выспавшийся человек более устойчив к стрессу. Нормой принято...