Здорово знать!

Для некоторых это может быть не идеальный завтрак, но для меня - да. Хотя я все еще предпочитаю слегка соленый завтрак, это не значит, что я не получу немного «сладкого». Я могу есть овсянку миллионами...

Как и все, я люблю Nutella. Но я не покупал ее очень давно, но время от времени я просто не могу устоять.

Многие люди хотят начать здоровую пищу, но любят сладкое, поэтому никогда не смогут сохранить диету. Но даже классические сладкие блюда, которые мы любим, можно приготовить более здоровым способом. Просто замените несколько ингредиентов, и у нас будет отличный сладкий завтрак...

Это то, что я ем в качестве закуски в течение дня или что я ем, когда мне хочется чего-нибудь сладкого.

Если вы, как и я, любите мюсли, обязательно попробуйте домашние.

Блинчики, которые понравятся всей вашей семье!

Болеете ли вы осенью обычным гриппом или простудой? Боль в суставах и мышцах, насморк, боль в горле, головная боль. Обычно сразу берутся буферные порошки. Но первая помощь ближе, чем кажется.

На самом деле это овсянка на ночь, которую вы попробуете сами. Основа - это замочить хлопья в жидкости на ночь (или всего на 10 часов).

Я всегда предпочитаю те, что с какао и хлопьями.

Как часто вы добавляете орехи в свой ежедневный рацион?