Дмитрий Богданов

Всё хочу, но не могу подступиться к раскрытию темы Осознанности, потому как данный вопрос требует тщательного изучения и толкования (посвящу этому отдельный пост или даже серию). Но а пока начну с основ осознанности, т.е. с вопросов. . Я считаю, что Вопрос — это не только ключевой момент в формировании личной осознанности, но и мощный инструмент в изменении твоей жизни в любом направлении. . Что если я вам скажу, что один правильно подобранный вопрос может координально и бесповоротно изменить вашу жизнь? Такой вопрос, после которого вы не будете прежним человеком...

Мой друг на вопрос как у него дела написал мне «Чет выматался я». Тут я понял, что пора актуализировать методы экстренной помощи в таких ситуация, которые можно сделать здесь и сейчас, без особой подготовки и усилий, "без регистрации и смс", без глубокого психологического самоанализа, только практика ;) . Вот эти мероприятия, бери их, делай и внедряй в жизнь и обязательно полегчает: . 1. Делегируй Ничто так не выматывает, как рутинные, однообразные и неинтересные задачи. Есть решение — делегируй...

Мне не по наслышке знакомо это чувство - когда на работе все достало, достала сама работа, рабочие обязанности, совещания, начальник, деятельность ради самой деятельности, активная имитация деятельности, отвращение от утра понедельника, отвращение от любого утра, звонки от руководства... список можно продолжать бесконечно. Все это я сполна пережил в своей жизни. Это такое себе времечко было честно говоря. . Пиком всего этого стал 2018 год, когда мой морально-волевой настрой уже исчерпался в ноль...

Не так давно, в один из понедельников я и моя супруга до 4 часов утра работали над очень важной темой в моем внутреннем мире — могу ли я мечтать. . Как оказалось мои мечты были совсем не "про меня" Я и раньше осознал, что я плохо умею мечтать и редко это делаю, я даже не знал о чем мне бы хотелось мечтать. Я всегда исходу из позиции: "довольствуемся тем, что имеем" и "мечтать, как говорится, не вредно" (в саркастическом и осудительном прочтении этого выражения). Я знал, что это все уходит корнями в детство, в финансово тяжелые времена семьи...

А между прочем вопрос (проблема, дилема, сложность) «Начала» или «начинания нового», мне кажется один из наиболее актуальных, когда дело касается жизненных изменений. И при этом совсем не важно на сколько координальны эти изменения, будь то бросить курить, начать бегать по утрам или уволиться с работы и стать художником. . Мы одинаково во всех случаях сталкиваемся с неизвестным и с необходимостью шагнуть туда. Да и не просто шагнуть, а еще и уверенно идти, да еще и хотим достичь определенных результатов...