Быстро устаешь? Выматываешься за пару часов на работе? Заливаешься тоннами кофе? 3 простых способа стать активнее и энергичнее
1. Начать хочу с того чтоб вы обратили внимание на своё питание. Переваривание пищи сам по себе очень энергозатратный процесс, и после плотного обеда частенько чувствуешь себя уставшим, более того
тянет...