В классической литературе по коучингу на закрепление привычки дается 21 день. Так ли это? Правда ли это для всех? Не будем долго занудствовать. Сразу к делу.
Слишком много возможностей. Слишком мало времени. Слишком давят маркетологи. Давайте разберемся, когда слишком – это плохо, а когда с этим вполне можно жить.
Давайте вспомним историю. Когда появился первый...
Как часто бывает, неверные повороты нашей психики дают совершенно нежелательные плоды в будущем. Чувство вины, воспитанное другими. Смирение, возникшее от отчаяния. А все бы могло быть иначе, знай мы о принятии...
Панические атаки – непреодолимое желание уйти в себя, закрыться от пугающего мира, стать маленькой точкой в картине Вселенной. Они знакомы многим, кто борется с ними годами и проигрывает битву. Поделюсь неожиданным решением, спасшим мою жену от встреч с этим невидимым монстром...
В силу профессии, как многие из нас, мне приходится сочетать в себе разные направления. Совсем недавно был копирайтером, теперь дизайнер, завтра буду переводчиком, послезавтра маркетологом, а что будет...