Найти в Дзене
Бесплатные тренировки дома, которыми вы можете заниматься, находясь в самоизоляции
Самоизоляция и работа из дома станет новой нормой в обозримом будущем после пандемии COVID-19, и выяснение того, как оставаться физически и психологически в форме в течение следующих нескольких недель, станет огромным приоритетом...
4 года назад
Пять советов, которые помогут сбросить пять килограммов за две недели.
Мы все можем застрять внутри самоизоляции, но вместо того, чтобы сидеть на диване и баловаться этими не очень полезными лакомствами, вы все равно можете достичь поставленных целей по снижению веса! Забудьте...
4 года назад
ПОЛЬЗА СОЛНЕЧНОЙ ВОДЫ
Вода - важнейший элемент всех живых организмов, а солнечный свет - наш главный источник энергии. Солнечный свет - это главный элемент, из которого происходит вся физическая жизнь и который получает энергию...
4 года назад
ГЛИНЯНЫЕ МАСКИ ДЛЯ СИЯЮЩЕЙ КОЖИ (ЧАСТЬ 2)
Первый шаг в изготовлении грязевой маски своими руками - это выбор глины. Покупка глины для домашней маски намного дешевле, чем поход в спа. ГРЯЗЕВАЯ МАСКА ИЗ ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ - 2 столовые ложки глины -...
4 года назад
ГЛИНЯНЫЕ МАСКИ ДЛЯ СИЯЮЩЕЙ КОЖИ (ЧАСТЬ 1)
Все мы знакомы с грязевыми масками - мы слышали о них от друзей и возможно, даже попробовали одну в спа. Вы можете сделать потрясающую грязевую маску прямо у себя дома! Это может показаться сложным, но сделать домашнюю грязевую маску на самом деле очень просто...
4 года назад
ТОКСИКОЗ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
Токсикоз (рвота)- один из самых частых симптомов беременности. Примерно 70% беременных женщин испытывают тошноту или рвоту в течение первого триместра, однако они могут длиться на протяжении всей беременности...
5 лет назад
12 ПРОДУКТОВ УКРЕПЛЯЮЩИЕ ИММУННУЮ СИСТЕМУ
Кормление своего тела определенными продуктами может помочь укрепить иммунную систему. Если вы ищете способы предотвратить простуду, грипп и другие инфекции, вашим первым шагом должно стать посещение местного продуктового магазина...
5 лет назад
ПОЛЬЗА КИВИ ДЛЯ ОРГАНИЗМА
Киви обычно имеет форму овала и размером примерно с куриное яйцо. Его кожа верблюжьего цвета, волокнистая и покрыта легким пушком. Кожа киви, несмотря на пушистое покрытие, съедобна и терпкая. Мякоть киви...
5 лет назад
ПОЛЬЗА БАНАНОВ ДЛЯ ОРГАНИЗМА
Бананы не только богаты витаминами и клетчаткой, но также не содержат жиров и холестерина. Помимо того, что бананы богаты витамином B6, они являются хорошим источником витамина C, пищевых волокон и марганца...
5 лет назад
ПОЛЬЗА ЯБЛОК ДЛЯ ОРГАНИЗМА
Яблоки не просто хрустящие, сладкие и сытные. В рамках разумной диеты они могут помочь защитить от серьезных заболеваний, включая болезни сердца, диабет, рак и т.д. Исследования показывают, что яблоки...
5 лет назад
УБИРАЕМ МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ С ПОМОЩЬЮ НАТУРАЛЬНЫХ СРЕДСТВ
Мешки под глазами - это легкая припухлость или отечность, которые появляются с возрастом. С возрастом ткани вокруг глаз, в том числе мышцы, поддерживающие веки, теряют эластичность. Часто из-за них вы выглядите усталым и сонным...
5 лет назад
НАРАЩИВАНИЕ НОГТЕЙ ГЕЛЕМ
Гелевое наращивание ногтей - это современная мода для женщин, которое состоит из различных гелевых маникюрных и полирольных химикатов. Мы получаем гелевое наращивание ногтей из которого изготавливается гель-лак...
5 лет назад