Что такое ЭМС тренировка и как она помогает людям
ЭМС (EMS) - это электро-мышечная стимуляция, а если говорить более точно то - нейромышечная стимуляция. Наш мозг как супер навороченный компьютер каждую секунду через свои нейронные сети отправляет и обрабатывает миллионы сигналов нашего тела...