Андрей Некрасов

Чем больше стаж курильщика, тем труднее расстаться с сигаретой. Одними народными средствами укоренившуюся привычку не изжить, может помочь лишь комплексный подход к проблеме. Прежде всего необходима сильная мотивация, то есть веские основания для того, чтобы покончить с курением...

При лечении ожирения очень важное значение имеет психологическая установка самого больного, настроенного на борьбу с ожирением, диета, очищение организма, фито- и гидротерапия. Но главное — при лечении...

Сухой кашель в медицине называют еще непродуктивным, потому что он не полезен, как влажный (продуктивный) кашель. Польза влажного, в стимулировании и помощи при отхождении мокроты. Влажный кашель проходит быстрее, обычно заканчивается после избавления организма от мокроты...

Планирование меню на неделю экономит деньги и время. Сможете продумывать рациональное использование продуктов, покупать все и сразу (и ничего лишнего) в больших магазинах (где цены ниже) и больше никогда не мучаться вопросом, что приготовить на ужин...