Головоломка

Декабрь был полон эмоций и энергии к движению. Один месяц прошёл, как год моей жизни. Я столько раз употребляла фразу "в первый раз", что даже не смогу сейчас подсчитать. В первые секунды 2021 года я загадала два конкретных желания...

Оптимизм — это не совсем однозначное мышление. Возможно вы кого-то знаете или сами грешите какими-то планами, но, по итогу, не выполняете то, во что верили? Это может проявляется по-разному: обещанием кому-то или себе что-то сделать...

Помните ту прекрасную ночь, когда вы были полны шампанским и идеями? Вы пообещали себе, что в это году вы достигнете (ваша цель). А потом вы что-то кричали, танцевали, а может и делали что-то, что сейчас не смогли бы повторить...

Яндекс картинки Почему неправильно откладывать важные изменения вашей жизни до понедельника? Наше внутреннее Я подобно маленькому ребёнку. И также, как и маленький ребёнок, оно не понимает "через неделю" или "в следующем месяце"...

Страх — естественная эмоциональная реакция организма на что-то опасное или неизвестное. Страх может проявляться, когда появляется угроза благополучию человека. Но иногда стоит поспорить со своими эмоциями...

Когда стремишься к постоянному развитию себя, используешь разные способы. Сейчас есть очень много тренингов и квестов по доступным ценам. Но этого недостаточно. Чтобы действительно эффективно развивать и улучшать себя, нужно развить самостоятельность...

Нужно ли отстаивать личные границы? Для многих людей моего поколения этот вопрос стоит остро на протяжении всей жизни. Мы росли на таких сказках как "Морозко" и "Золушка" и были воспитаны по принципу "не перечь взрослым"...

Мы всегда двигаемся. Либо вперёд, либо назад. И выбор за нами в какую сторону идти. Яндекс картинки Постоянное развитие осознанности, силы воли и мотивации через какое-то время принесёт свои плоды. В каждом из нас есть сильная и слабая стороны...

Я уже писала в одном из предыдущих постах, что в свои 30 я продолжаю мечтать. Мечты — это желания. У себя в голове мы можем раскрасить свою жизнь любыми красками и даже дорисовать то, в чём ощущается нехватка...

Время идёт, и человеку надо стараться успевать подстраиваться к изменениям. Что это значит? Постоянная работа над собой — залог успеха. В этой статье вы узнаете как развить мотивацию в работе. Мы привыкли, что кто-то постоянно нас контролирует...

Сколько не искала в интернете, но ничего конкретного не нашла о цифровых людях. Всё равно горю желанием поделиться своими мыслями и написать эту статью. Утро у меня началось как обычно. Пока сидела и пила чай в поисках темы для статьи, я наткнулась на аккаунт @aliona_pole в instagram...

Продолжаем тему "Влияние мыслей на наше здоровье". В прошлой статье я разобрала 2 примера: От образа мышления зависит ваш образ жизни, а соответственно и здоровье От негативных мыслей появляются плохие эмоции, которые забирают энергию и влияют на внешний вид Сегодня мы поговорим о заболеваниях...