8 бесполезных продуктов при правильном питании
Фруктовые йогурты, готовые салаты и даже манную кашу из рациона лучше исключить.
Овсяные хлопья быстрого приготовления не лучший вариант завтрака. В кашах из пакетиков, как и в мюсли, содержится большое количество сахара...