Кулинарная пауза

Как красиво смотрятся коктейли, которые показывают в рекламе или в кино! Прямо мечта о другой жизни! Многие полагают, что вкусные коктейли – это нечто нездешнее, недостижимое. Тем не менее, потрясающе вкусным может быть и домашний коктейль...

О пользе рыбы можно говорить очень много. Например - скумбрия богата омега-3 жирными кислотами, содержит витамин В12, В3, витамин D, а также селен. Скумбрию обязательно нужно включить в рацион, не стоит ей пренебрегать. Особенно если Вы занимаетесь спортом, так как она благотворно влияет на метаболизм в мышцах...