Умение возвращаться в «здесь и сейчас», чувствовать, что сейчас в теле, какие ощущения. Осознание этого, помогает жить в настоящем, не беспокоить свой Ум за прошлое и не тревожить его за будущее. Полная...
Коучинг это про то, как из состояния «здесь и сейчас» перейти в состояние «вот она - моя реальность», где мечта превращается в цель, а цель в реальность. И важно не просто понять как этого достичь, но еще очень важно сделать все то, что наработано и спланировано в сессиях...